Согласно последним исследованиям диетологов фисташки могут значительно улучшить сексуальную функцию у мужчин. Чем же обычное лакомство может помочь сильной половине человечества? Рассмотрим по пунктам:
1. Фисташки являются прекрасным средством для профилактики импотенции. Горсть фисташек весом около 30г снабжает организм более чем 30 минералами и витаминами. Кроме того, в них содержится значительное количество витамина B1, фосфора, клетчатки, белков.
2. Качество спермы улучшается при регулярном употреблении фисташек. Этот орех содержит довольно значительное количество фолиевой кислоты, которая довольно эффективно улучшает сперматогенез.
3. Фисташки повышают уровень мужского гормона. Для выработки тестостерона крайне необходим цинк, а фисташки содержат достаточно много этого микроэлемента. Давно доказано, что недостаток цинка обязательно ведет к эректильной дисфункции различной степени тяжести.
4. Фисташки снижают риск развития заболеваний сердца. Согласно статистике страдающие нарушениями эрекции в два раза больше подвержены заболеваниям сердца и сосудов. Ведь у обоих заболеваний одинаковые причины: курение, гипертония, нервотрепка на работе, злоупотребление алкоголем. Фисташки содержат ненасыщенные жиры и полезный холестерин высокой плотности, чем и снижают риск развития импотенции и сердечно-сосудистых заболеваний.
Во всяком случае, это лакомство принесет организму только пользу.
